Ein nährstoffreiches Superfood zum Kochen und Heilen

• Heizen Sie den Backofen auf 200 °C (400 °F) vor.
• Taro-Pommes mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen.
• Auf einem Backblech verteilen und 25-30 Minuten backen, nach der Hälfte der Backzeit wenden, bis sie knusprig sind.
• Mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce servieren.

3. Süßes Taro-Dessert (Taro-Pudding)

Ganze, ungeschälte Taro-Wurzeln können bis zu  2 Wochen an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden  .

Nach dem Schälen und Zerkleinern in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren   und innerhalb von  3-4 Tagen verbrauchen  .

 Gekochter Taro kann in einem verschlossenen Behälter bis zu  3 Monate lang eingefroren werden.

Medizinische Verwendung von Taro in der Kräutermedizin

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