Navodila
- Brezsladkorni žele raztopite v vreli vodi.
- Pustite, da se popolnoma ohladi, nato pa ga za približno 30–45 minut postavite v hladilnik, da se nekoliko zgosti (vendar še ne popolnoma strdi).
- Vmešajte grški jogurt z nizko vsebnostjo maščob, dokler zmes ni gladka.
- Vmešajte stepeno smetano brez maščobe.
- Jagode nežno premešajte.
- Pred serviranjem pustite jed, da se vsaj 2 uri ohladi v hladilniku.
Točke Weight Watchers
- Večina načrtov Weight Watchers: 0–1 točka na porcijo
- Zadostuje za približno 8 porcij.
Še nižja različica
Izpustite stepeno smetano in namesto tega uporabite:
- 2 skodelici grškega jogurta z nizko vsebnostjo maščob
- 3 skodelice jagod
- Jagodni žele brez sladkorja
Ta različica ima običajno 0 točk na večini risb WW in še vedno ohranja lahko, zračno teksturo.
Za dodatno zračno teksturo, kot je na sliki, lahko po ohlajanju v zmes vmešate 1-2 skodelici narezanih jagod, tako da se majhni koščki jagod porazdelijo po celotni zmesi.
Seite 2 von 2
