Za preprečiti kopičenje sečne kisline predlaga se povečanje porabe agrumov, ki vsebujejo manj sladkorja kot drugi sadež.
Zmanjšajte porabo rdečega mesa ali mastnih rib, se odločite za belo meso in zelenjavo.
V svojo prehrano vključite hrano, bogato s kalcijem, kot so špinača, sončnična semena in sezamova semena: bistvenega pomena so za zmanjšanje razvoja kristalov sečne kisline.
Za odpraviti kristali sečne kisline in lajšate vnetje in bolečine, povezane z njimi, lahko pripravite zdravilo z mešanjem 3 korenja, 1 zelene peclje in nekaj grenivke. Pijte 3 ali 4-krat na teden.
Seite 2 von 2
