ZAKAJ JE SILICIJ TAKO ZANIMIV?
Rakitovec je znan po relativno visoki vsebnosti silicija, tudi v obliki silicijevega dioksida. Silicij se naravno nahaja v telesu in je povezan s strukturo vezivnega tkiva.
To je prispevalo k tradicionalnemu slovesu rastline kot tako imenovane “remineralizirajoče” rastline. Vendar to ne pomeni, da več preslice samodejno okrepi kosti.
Zdravje okostja je odvisno od interakcije številnih hranil in telesnih procesov, zato nobena posamezna rastlina ne more nadomestiti raznolike prehrane ali zdravstvene oskrbe.
ZA KAJ SE TRADICIONALNO UPORABLJA KERRINGROKK?
Kjerringrokk har gjennom lang tid vært brukt i urtetradisjonen til flere ulike formål. Blant de vanligste er støtte til bein, brusk, ledd, hår og negler.
Bein og bindevev
På grunn av silisiuminnholdet har kjerringrokk fått et rykte som en plante som kan støtte kroppens bindevev og skjelett.
Det er imidlertid forskjell på en biologisk plausibel egenskap og en dokumentert behandling. Det finnes ikke grunnlag for å bruke kjerringrokk alene mot osteoporose eller for å behandle et eksisterende brudd.
Brusk og ledd
Planten brukes også tradisjonelt i forbindelse med ledd og brusk. Her gjelder samme forsiktighet: tradisjonell bruk betyr ikke nødvendigvis at effekten er klinisk dokumentert.
Hår og negler
Kjerringrokk brukes noen ganger i kosttilskudd som markedsføres for hår og negler. Silisium og andre næringsstoffer har gjort planten interessant på dette området, men det er ikke riktig å love at kjerringrokk automatisk gir sterkere hår eller negler.
Væskebalanse
Kjerringrokk har også en mild vanndrivende virkning og har derfor tradisjonelt blitt brukt i forbindelse med kroppens væskebalanse.
Dette er en av grunnene til at personer som bruker vanndrivende medisiner bør være forsiktige med kjerringrokk og rådføre seg med helsepersonell først.
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Seite 2 von 4
