Nežna rutina kože
Osredotočite se na hidracijo. Hranilna krema, ki se nanese zjutraj in zvečer, pomaga, da koža ostane bolj prožna in odporna. Izogibajte se agresivnim grmovjem in preveč dišečim izdelkom, ki lahko kožo še dodatno oslabijo. Bolj ko je koža udobna, tem bolje se ščiti.
Sončni refleks, tudi za roke
Redko razmišljamo o tem, vendar so naše roke zelo izpostavljene UV žarkom, tudi v mestu. Uporaba zaščite pred soncem dnevno pomaga omejiti poslabšanje krhkosti kože. Ta majhna, preprosta gesta lahko trajno vpliva na videz kože.
Prilagodite svoje vsakdanje življenje, ne da bi zapletli svoje življenje
Dolgi rokavi, lahke gospodinjske rokavice, bodite pozorni na kotičke pohištva … Majhne prilagoditve so dovolj. Cilj ni živeti pod pokrovom, ampak se izogniti ponavljajočim se vplivom na že občutljivo kožo.
Zdravila in dodatki: bodite pozorni
Določeni tretmaji ali dodatki lahko spodbujajo videz čistilnih znamk. Ne da bi sami kaj spremenili, preprosto zapišite, kaj jemljete, da bi med posvetovanjem mirno govorili o tem. To bo zdravstvenemu delavcu pomagalo imeti splošno vizijo razmer.
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Seite 3 von 4
