Zakaj te kroglice tako slabo dišijo?
Slab vonj izvira iz anaerobnih bakterij, ki uspevajo v okolju s kisikom v notranjosti kamnov. Z razpadom ujetih naplavin proizvajajo hlapne žveplove spojine (VSC) – iste snovi, odgovorne za slab dih.
Zato lahko vonj opišemo kot sirast, žveplov ali celo zelo močan, ko se kamen odlepi. To ni samo začasna nadloga: celo natančno ščetenje zob ni dovolj, da bi popolnoma odpravili ta vonj. Če vaš dih kljub brezhibni higieni ostane problematičen, bi lahko bili ti majhni kamni vzrok.
Kako preprečiti ali zmanjšati videz tonzilarnih kamnov
Na srečo obstajajo preprosta dejanja za omejitev njihove tvorbe:
- Redna ustna higiena : ščetkati zobe po obrokih, mahanju in izpiranju z vodo ali antibakterijskim izpiranjem ust.
- Nežne garniture : Mešanica tople vode in soli pomaga očistiti kripti, ne da bi jih dražili.
- Pogosto hidracija : Ohranjanje vlažnih ust preprečuje kopičenje naplavin in omejuje rast bakterij.
- Izogibajte se določeni lepljivi hrani : ostanek iz sira, testenin ali sladkih izdelkov se lahko lažje ujame v kripto.
Za ponavljajoče se primere lahko zdravnik ali zobozdravnik ponudi strokovno čiščenje ali v redkih situacijah razpravlja o lahkem postopku za zmanjšanje globine kriptov. Toda za večino ljudi je dovolj dobra vsakodnevna rutina, da omeji neprijetnosti.
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Seite 2 von 3
