Detoks zeleni sok: energija in čiščenje telesa
Ta sok je kot nalašč za začetek dneva z naravnim povečanjem energije in spodbujanjem čiščenja telesa. Zahvaljujoč kombinaciji svežih in hranljivih sestavin pomaga odpraviti toksine in podpira jetra in ledvice.
Sestavine:
- 1 velika kumara
- 1 kup sveže špinače
- 1 zeleno jabolko
- 1 limona (soka)
- 1 kos svežega ingverja (2-3 cm)
- 200 ml vode
Postopek:
- Vse sestavine dobro operemo.
- Kumaro in jabolko narežite na koščke.
- Vse sestavine dajte v mešalnik ali ekstraktor in dodajte vodo.
- Prenesi do gladkega.
- Po potrebi odcedite sok skozi ožino in takoj uživajte, da izkoristite vse lastnosti.
Weiterlesen
Seite 2 von 3
