Blog

8 živil, ki v jetrih kurijo in razgrajujejo maščobe

wssal wssal 2 Min. Lesezeit

avokado . Spodbuja proizvodnjo antioksidanta, ki je potreben za izboljšanje sposobnosti jeter za filtriranje toksinov in maščob.

Sezamova semena . Jetra ščitijo pred oksidativnim stresom in zagotavljajo tudi občutek sitnosti, kar pomeni, da jemo manj.

Jajca . Pomagajo jetri zmanjšati proizvodnjo slabega holesterola.

alge . Alge, bogate s hranili in nizko vsebnostjo kalorij, telo razstrupljajo s spodbujanjem izločanja maščob in težkih kovin.

Seite 2 von 2