Če vam je všeč nekoliko bolj izrazit okus, lahko kamiličnemu čaju dodate malo svežega ingverja.
Ingver se tradicionalno uporablja za različne prebavne težave, vključno z občutkom slabosti. Njegov pikanten okus pa lepo dopolni nežno aromo kamilice.
Potrebujete:
- 1 vrečko kamiličnega čaja,
- približno 250 ml vroče vode,
- približno ½ čajne žličke sveže naribanega ingverja.
Priprava:
V skodelico dodajte kamilični čaj in sveže nariban ingver. Prelijte z vročo vodo in pustite stati približno 5–7 minut.
Nato napitek precedite in počakajte, da se nekoliko ohladi.
Pijte počasi in opazujte, kako se počutite.
Če imate občutljiv želodec, začnite z manjšo količino ingverja, saj lahko pri nekaterih ljudeh večje količine povzročijo zgago ali draženje prebavil.
3. META, JANEŽ IN CIMET
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Weiterlesen
Seite 2 von 4
