Tri ure zjutraj. Strop, tema in ta občutek popolne nerazumevanja. Zakaj spet? Če se vsako noč sistematično zbudite hkrati kljub očitni utrujenosti, veste, da niste sami. In predvsem, to ni preprost muha vašega spanja. Po navedbah kitajske medicine vaše telo pošlje zelo specifičen signal — in samo vedeti morate, kako ga razvozlati, da končno najdete mirne noči.
Ko telo govori ponoči: načelo organov v skladu s kitajsko medicino
V kitajski medicini vsakič, ko reža noči ustreza intenzivni dejavnosti določenega organa. Tako kot dobro organizirana nočna izmena se tudi naši organi vsaki dve uri obrnejo, da opravijo svoje regeneracijsko delo. Če eden od njih naleti na neravnovesje, pošlje “alarm signal” — in ta signal je ravno vaše nočno prebujanje. Ni klasična nespečnost, ampak pravo notranje sporočilo za dekodiranje.
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Seite 1 von 4
