Iščete preprost zajtrk, ki je hkrati okusen in hiter za pripravo? Poskusite te palačinke z jabolki in ovsom. Narejene so iz ovsenih kosmičev, naribanega jabolka, beljakov in nekaj drugih sestavin, ki jih mnogi že imajo doma.
Jabolko daje palačinkam naravno sladkost in vlažnost, cimet pa topel in aromatičen okus. Ovsena kaša daje nekoliko bolj grobo teksturo in prispeva prehranske vlaknine.
Recept lahko enostavno prilagodite svojemu okusu. Palačinke lahko postrežete z naravnim jogurtom, svežim jagodičevjem ali malo orehovega masla, odvisno od vaše želje.
Sestavine
Za približno 6 majhnih palačink boste potrebovali:
- 100 g enostavno kuhanih ovsenih kosmičev
- 1 srednje veliko jabolko
- 2 beljaka
- 1/2 čajne žličke mletega cimeta
- 1 čajna žlička pecilnega praška
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta ali malo vanilijevega prahu
- 1 majhen ščepec soli
- Malo kokosovega olja ali drugega rastlinskega olja za cvrtje
Neobvezno za serviranje:
- Naravni jogurt ali grški jogurt
- Sveže jagode ali narezano sadje
- Malo dodatnega cimeta
- Majhna količina medu ali javorjevega sirupa
Kako narediti palačinke z jabolki in ovsenimi kosmiči
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Weiterlesen
Seite 1 von 4
Seite 1 von 4
