Kako narediti ovsene ploščice z borovnicami
1. korak: Pripravite kalup
Pekač za kruh velikosti približno 13 × 23 cm obložite s peki papirjem. Nekaj papirja pustite, da visi čez robove. Tako boste pecivo lažje dvignili iz pekača, ko se strdi.
Medtem ko pripravljate nadev in mešanico ovsenih kosmičev, ponev postavite na stran.
2. korak: Pripravite borovničev nadev
Borovnice, vodo in chia semena dajte v majhno ponev. Mešanico segrevajte na srednje močnem ognju, dokler se jagode ne začnejo mehčati.
Borovnice pretlačite z žlico ali vilicami in pustite, da mešanica vre, dokler tekočina ne izhlapi in se konsistenca ne zgosti, podobno kot marmelada.
Rør jevnlig slik at blandingen ikke setter seg fast i bunnen av kjelen.
Når fyllet har tyknet, tar du kjelen av varmen. La blåbærblandingen avkjøles helt før du legger den på havrebunnen. Dette hjelper bunnen med å beholde konsistensen.
Trinn 3: Bland de våte ingrediensene
Ha lønnesirup, smeltet kokosolje og peanøttsmør i en stor bolle.
Rør godt til blandingen blir jevn og kremet. Hvis peanøttsmøret er veldig fast, kan du røre det godt først, slik at det blir lettere å blande med de andre ingrediensene.
La den smeltede kokosoljen avkjøles litt før du blander den inn.
👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.
Seite 3 von 8
