Slik kan du variere oppskriften
Bytt ut blåbærene
Du kan prøve bringebær, bjørnebær eller hakkede jordbær i stedet for blåbær. Kok bærene med vann og chiafrø til blandingen tykner.
Ulike bær inneholder forskjellige mengder væske, så koketiden kan variere.
Bruk et annet nøttesmør
Mandelsmør eller solsikkefrøsmør kan brukes i stedet for peanøttsmør. Tahini kan også prøves, men smaken blir litt annerledes.
Hvis du lager barene til noen med nøtteallergi, må du kontrollere ingrediensene nøye og unngå krysskontakt.
Tilsett sjokolade
For en mer dessertaktig variant kan du blande inn litt mørk sjokolade eller dryppe smeltet sjokolade over de ferdige barene.
Gjør dem ekstra sprø
Rør inn hakkede mandler, valnøtter eller pekannøtter for mer tekstur. Bruk bare nøtter hvis de passer for dem som skal spise barene.
Serveringsforslag
Disse blåbær-havrebarene passer godt:
- Som et raskt mellommåltid i en travel hverdag
- I matpakken
- Sammen med en kopp kaffe eller te
- Som en liten søt avslutning etter lunsj
- Som en enkel snack når du er på farten
Seite 6 von 8
