Želite pripraviti preprosto in okusno piščančjo večerjo, ki bo nekoliko posebna, ne da bi morali preživeti ure v kuhinji? Ta francoska čebulna pečenka s piščancem združuje sočne piščančje prsi z mehko, ocvrto čebulo, okusno francosko čebulno juho in okusno plastjo stopljene mocarele.
Navdihnjena s klasičnim okusom francoske čebulne juhe, s sladkostjo čebule in bogatim okusom sira, je ta jed odlična za naporen dan, a hkrati dovolj dobra za prijetno večerjo z družino ali prijatelji.
Spodnji recept sledi sestavinam in glavnemu postopku iz originalnega recepta. Če uporabljate Weight Watchers, morate točke preračunati glede na izdelke in porcijo, ki jo dejansko uporabite.
Sestavine
Število porcij: 6
Čas priprave: približno 5 minut
Čas kuhanja: približno 25–30 minut
Skupni čas: približno 35 minut
- 6 tankih piščančjih filejev, približno 115 g vsak
- 1/4 čajne žličke paprike v prahu
- 1/4 čajne žličke česna v prahu
- 1/4 čajne žličke začimbne soli
- 2 žlici lahkega masla z repičnim oljem
- 1 majhna rumena čebula, olupljena in narezana
- 1 pločevinka francoske čebulne juhe, približno 295 ml
- 1/2 skodelice lahke ali nemastne mocarele, naribane (približno 50–60 g)
Opomba: V originalnem receptu so uporabljeni specifični ameriški izdelki. Izberite enakovredne izdelke, ki so na voljo v norveških trgovinah, in preverite sestavine, če sledite določenemu programu prehrane.
Seite 1 von 7
